Часто приходится слышать, что депрессия — от лени. На самом деле это заболевание, психическое расстройство, которое необходимо начинать лечить, как только появляются первые признаки. Три самых главных симптома этой болезни: ничто не радует, утрачивается вера в счастливый исход событий и снижается работоспособность. Помимо этого наблюдается чрезмерная чувствительность, человек часто плачет, ему трудно сделать полноценный вдох, грудная клетка как будто затянута ремнями.
 
Кстати, именно снижение работоспособности и считается в обществе трудоголиков ленью. На самом деле так называемая «лень» — защитный механизм. Организм человека, управляемый мозгом, стремится сохранить энергию всеми возможными способами. Он чувствует неладное и бросает все силы на обеспечение самых жизненно важных процессов. Человек становится вялым, апатичным, его тянет поспать, а просыпание дается с большим трудом.
Читать дальше →